小米食記 - 小米跨界美食搭配

2020年09月15日

01小米披薩小米與披薩的碰撞，各種蔬菜、肉肉放滿餅底，鋪上一層厚厚的芝士，瞬間美不勝收，垂涎欲滴~Tips:準備食材：沁州牌小

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小米食記 - 滋養小米粥食譜

2020年09月15日

小米是一種營養豐富的健脾養胃食材，含有豐富的礦物質、蛋白質、脂肪及膳食纖維等營養物質，可促進腸道蠕動，幫助我們很好地消化吸收，

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從《風味人間》看中華上千年的飲食文化傳承

2020年09月15日

豆瓣評分9.3，《風味人間》第二季在今年初夏如期回歸。不同于其他的美食類節目，觀眾最愛它的不僅是鍋灶里翻滾的美食，更是伴隨炊煙

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中國人的餐桌上，真的能少了一碗粥嗎？

2020年09月15日

中國人的餐桌上，真的能少了一碗粥嗎？前不久，社交媒體上出現了一條熱門話題“早餐不能喝粥”，讓很多聽著喝粥養生論長大的國人開始疑

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小米食記 - 和子飯（小米）做法

2020年09月03日

和子飯做法

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小米食記 - 小米蒸排骨

2020年09月03日

食材：排骨200克，沁州牌沁州黃小米，料酒1大匙，生抽1大匙，糖1茶匙，鹽1茶匙，姜蒜粉1茶匙，蒜末1茶匙，姜末1茶匙。做法：

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愛美年輕人、上班族適合多吃些小米

2017年01月10日

? ? 如今，雜糧逐漸回歸國人餐桌，越來越多的人注重雜糧養生健康，小米也日益成為主糧食品。其實，忙碌的上班族、追求健康的年輕人

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老人養生保健要多吃小米

2016年03月30日

　　有句俗語說，“小米營養賽大米”，此話不假。小米屬粗糧的一種，其營養價值很高，而且非常適合體弱的老年人食用?！　⌒∶缀胸S富

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